Receitas Deliciosas com os produtos HERBALIFE

Barra de Cereais
Ingredientes:
1 xícara de Pó Nutricional Sabor Chocolate; 1 xícara de flocos de arroz; 1/4 xícara de mel; 1/3 xícara de amendocrem diet

Modo de Preparo:
Misturar todos os ingredientes e amassar bem até obter uma massa consistente. Espalhar a massa de forma uniforme em um refratário de 20 x 20cm. Levar ao freezer por 30 minutos e dividir em 8 pedaços ou barras. Embalar cada pedaço em papel alumínio.

Morango Frutare
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Morango, 240ml de suco sem adição de açúcar, 4-5 morangos frescos, 1 banana, 4-6 pedras de gelo.

Sorvete Nutricional para Ganho de Peso
Ingredientes
1 litro de leite integral
1 ½ xícara de açúcar
4 colheres das de sopa cheias de leite em pó integral
1 colher rasa das de sopa de liga neutra
4 colheres das de sopa cheias de creme de leite
2 colheres cheias das de sopa de sabor para sorvete
1 colher de chá de emulsificante
16 colheres rasas das de sopa de pó nutricional
8 colheres rasas das de sopa de proteína em pó

Modo de Preparo
1. Reserve o emulsificante;
2. Bata todos os demais ingredientes no liquidificador por 3 minutos;
3. Divida o preparo em duas partes;
4. Leve ao freezer até congelar (3 a 4 horas);
5. Retire do freezer uma porção, corte-a em pedacinhos, acrescente metade do emulsificante e, ainda congelado, bata na batedeira até ficar cremoso;
6. Repita a operação com a outra metade do preparo;
7. Retorne ao freezer e gele até ficar no ponto desejado;
8. Se preferir, divida em potes de 300 ou 400ml.

Rendimento
8 potes de 400ml ou aproximadamente 3 ½ litros.

Calorias
Aprox. 410 kcal por porção de 400ml

Chocolate Saudável
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Chocolate, 500ml de água gelada, 2 colheres (sopa) de Protein Powder e Chá ShapeWorks Framboesa a gosto.

Sorvete Nutricional para Perda de Peso
Ingredientes
1 litro de leite desnatado
4 colheres das de sopa de açúcar
Adoçante qualquer a gosto (sugestão = 15 gotas)
1 colher rasa das de sopa de liga neutra
2 colheres cheias das de sopa de sabor para sorvete
1 colher de chá de emulsificante
12 colheres rasas das de sopa de pó nutricional
6 colheres rasas das de sopa de proteína em pó

Modo de Preparo
1. Reserve o emulsificante;
2. Bata todos os demais ingredientes no liquidificador por 3 minutos;
3. Divida o preparo em duas partes;
4. Leve ao freezer até congelar (3 a 4 horas);
5. Retire do freezer uma porção, corte-a em pedacinhos, acrescente metade do emulsificante e, ainda congelado, bata na batedeira até ficar cremoso;
6. Repita a operação com a outra metade do preparo;
7. Retorne ao freezer e gele até ficar no ponto desejado;
8. Se preferir, divida em potes de 300 ou 400ml.

Rendimento
8 potes de 400ml ou aproximadamente 3 ½ litros.

Calorias
Aprox. 210 kcal por porção de 400ml

Iogurte Simples
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Frutas Tropicais e 200ml de Iogurte sabor morango.

Açaí Energético
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Frutas Tropicais, 250ml de leite desnatado, 1 xícara de Açaí picado. Despeje em um recipiente e acrescente 1 colher (sopa) cheia de granola.

Abacaxi com hortelã
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Baunilha, 1 xícara de abacaxi em pedaços, 240ml de leite desnatado, folhas de hortelã a gosto, 4-6 pedras de gelo.

Banana Light
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Baunilha, 240ml de leite desnatado, 1 banana e 4-6 pedras de gelo.

Cappuccino
Bata no liqüidificador 2 colheres (sopa) rasas do Pó Nutricional sabor Chocolate, 120ml de leite desnatado, pedras de gelo, 120ml de frozen yogurt de baunilha, 1 colher sopa de café solúvel.